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姿勢work shop (リアル参加.•オンライン)

¥3,000 税込

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姿勢のworkshop
リアル参加•オンラインどちらも
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ワークショップでは姿勢改善にも焦点を当てています。近年、デスクワークやスマートフォンの使用が増えているため、正しい姿勢を保つことが難しくなっています。このワークショップでは、姿勢改善のためのエクササイズやストレッチを行い、普段の生活で気軽に取り入れる方法を学ぶことができます。
●有機大豆の手作りみそ

【日時】
2024年2月20日（火）
10時〜12時

【持ち物】
エプロン、容器（みそ保管用）、タオル

【会場】
廿日市市多世代活動交流センター
ふじたスクエア　まるくる大野

1階　調理実習室

【住所】
〒739-0488 広島県廿日市市大野1328番地
https://marukuruohno.jp/

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●姿勢work shop
【日時】
2024年2月20日（火）
13時～14時30分

【持ち物】
動きやすい服装、タオル、飲み物

【会場】
同施設　2階　研修室1